25キロ痩せてわかったことがある
引用元: ・25キロ痩せてわかったこと
1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:07:46.527 ID:8wmwTliSd
男同士も見た目が大事だってこと
対女の子より感じるかもしれん
対女の子より感じるかもしれん
2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:08:15.628 ID:PN9pqSeYa
あたりめえよ
3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:08:28.845 ID:rpNRhiXna
でも200から175じゃ大して変わらなくね？
8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:10:01.602 ID:8wmwTliSd
>>3
88→63
だからかなり変わったよ
88→63
だからかなり変わったよ
5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:08:38.038 ID:G1Y0Ti0v0
皮余ってない？期間は？どう痩せた？
10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:11:02.738 ID:8wmwTliSd
>>5
多少はあまってるかな
ただ、三年かけてじわじわ痩せたから思ったよりは余らなかった
多少はあまってるかな
ただ、三年かけてじわじわ痩せたから思ったよりは余らなかった
痩せ方は食う量へらして運動量増やすだけ
これをカロリー消費ノートみたいなのをつけながらやった
7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:09:26.264 ID:l+zrwWFF0
デブ→デブ
13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:12:42.297 ID:O8D7O4ok0
僕も145→125になれば世界変わりますか？
15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:13:04.295 ID:8wmwTliSd
>>13
145→65になればあるいは・・・
145→65になればあるいは・・・
14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:12:45.346 ID:8wmwTliSd
女は面食いっておまえらいうけど
男も大概面食いだよ
男も大概面食いだよ
19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:17:15.935 ID:/pI7/Gkn0
本文何言ってるかわかんね
痩せて男同士で変わったこと、異性とあまり変わらなかったことの具体例教えて
痩せて男同士で変わったこと、異性とあまり変わらなかったことの具体例教えて
29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:25:59.279 ID:xea5SrNo0
>>19
対男
飲み会で向こうから話しかけてくるようになる
合コンの誘いだけじゃなくて、男同士の誘いも来るようになる
対男
飲み会で向こうから話しかけてくるようになる
合コンの誘いだけじゃなくて、男同士の誘いも来るようになる
対女
やせてもすぐモテるわけではなかった
ちょっと話のノリ方はよくなった気がする
逆に、もう少し太い方がタイプって女の子が意外と多いみたいだな
34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:28:50.103 ID:/pI7/Gkn0
>>29
素晴らしいな
素晴らしいな
35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:30:23.601 ID:xea5SrNo0
>>34
女の子から「もう少し太ったら最高」とかいわれる
ちょいぽちゃの流れ来てるんじゃねえかなこれ
女の子から「もう少し太ったら最高」とかいわれる
ちょいぽちゃの流れ来てるんじゃねえかなこれ
38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:37:46.739 ID:/pI7/Gkn0
>>35
身長おいくつ？
ぽちゃの方向目指すより筋肉つけた方がモテるんじゃないか？
身長おいくつ？
ぽちゃの方向目指すより筋肉つけた方がモテるんじゃないか？
39: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:38:52.480 ID:xea5SrNo0
>>38
176
一応ジムには通って筋トレはしてるんだけど
体質のせいかなかなか筋肉がつかなくてさ
176
一応ジムには通って筋トレはしてるんだけど
体質のせいかなかなか筋肉がつかなくてさ
先に少し増やして、そこから筋肉つけて絞る方が良いかなとか思い始めてる
40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:41:16.700 ID:/pI7/Gkn0
>>39
176/63だと平均的だからもう少し筋肉で重量アップした方が異性的には良い体かもな
筋肉つかない体質なんて存在すんの？w
176/63だと平均的だからもう少し筋肉で重量アップした方が異性的には良い体かもな
筋肉つかない体質なんて存在すんの？w
41: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:44:53.802 ID:xea5SrNo0
>>40
ジムのトレーナーにきいたら、肉が足りないらしい
筋肉つけるより有酸素運動優先してたつけが回ってきた
筋トレつらいから苦手なんだよなあ
ジムのトレーナーにきいたら、肉が足りないらしい
筋肉つけるより有酸素運動優先してたつけが回ってきた
筋トレつらいから苦手なんだよなあ
20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:17:33.172 ID:O8D7O4ok0
65キロとか小学生かよ
23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:20:12.577 ID:otGO0Zffa
自分も似たようなもんだから何となく分かる
女性に限らず男性も寄ってくる
ちなみに１０年以上前だけど90→60キロ
あとは暑がりから寒がりになったくらいかな
女性に限らず男性も寄ってくる
ちなみに１０年以上前だけど90→60キロ
あとは暑がりから寒がりになったくらいかな
31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:26:55.118 ID:xea5SrNo0
>>23
わかる
冬が少し怖いけど、その分重ね着でおしゃれできるからいいかなってかんじだわ
わかる
冬が少し怖いけど、その分重ね着でおしゃれできるからいいかなってかんじだわ
28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:25:58.739 ID:iPEuj+/ud
食う減らしてその上運動までしたらお腹が減って減ってとても続けられる気がしないや
33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:27:39.998 ID:xea5SrNo0
>>28
腹が減ったときはサラダチキン食え
タンパク質補給にもなるしまあまあうまい
腹が減ったときはサラダチキン食え
タンパク質補給にもなるしまあまあうまい
36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:32:12.218 ID:y79g64xCd
オレは糖質制限で4ヶ月半で98→64まで落としたぞ
しかし糖質制限やめたとたん78までリバウンドした
しかし糖質制限やめたとたん78までリバウンドした
今は普通の食事制限でコツコツ70まで落としたけど
37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:34:08.128 ID:xea5SrNo0
>>36
変に制限するからリバウンドするんだよな
俺は食べるものは食べてるから、リバウンドは一回もしてないわ
変に制限するからリバウンドするんだよな
俺は食べるものは食べてるから、リバウンドは一回もしてないわ
42: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:48:40.848 ID:5a7nrUwL0
デブらないと筋肉付かないけど
もうデブのトラウマで太れないだろ
もうデブのトラウマで太れないだろ
44: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:52:13.994 ID:xea5SrNo0
>>42
痩せてから気づいたけど
ダイエットって痩せるより維持の方が難しいんだよ
特にモチベーションのとこで
逆に少し増減させながら維持するのもありだなと感じてる今日この頃
痩せてから気づいたけど
ダイエットって痩せるより維持の方が難しいんだよ
特にモチベーションのとこで
逆に少し増減させながら維持するのもありだなと感じてる今日この頃
43: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 07:49:35.253 ID:9oIbAZDZ0
125kg俺、高みの見物
45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/09/02(金) 10:28:02.187 ID:S5++gaPKd
3年続けて痩せたなら根性あるわ
俺、1年で25キロ痩せたけどモチベーション保てて1年だわ。今はリバウンドして元通りよ
俺、1年で25キロ痩せたけどモチベーション保てて1年だわ。今はリバウンドして元通りよ
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